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2010年2月16日 (火)

雪かき & 太っちょ

私のベスト体重=66kg。

私の現在の体重=7?kg。

もうすぐジェリー・ライスの背番号くらいに到達です。

高脂血症も進行中。

                                      

普段、私は何も運動をしておりません。

でもペンションの仕事ってけっこう肉体労働が多いんです。

仕事で体を動かしてるから太るはずないんですけどね・・・。

                                     

ここんとこ雪がちょこちょこ降ります。

だからちょこちょこ雪かきをしなきゃいけません。

私は雪かきは大っ~嫌いです。

でも良い運動になるかな~と前向きに考えてます。

毎日雪かきがあったら絶対に痩せれると思います。

最高のエクササイズだーー

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コメント

ぶぅはぁはぁはぁー!
これは失礼!70kgの大台へようこそ!(^O^)
私は、晩酌辞めたせいでか?69kgに突入!
ひとつ忠告です。
以前医者に言われました。
仕事での運動は運動に入らないと。(T_T)
仕事では普通同じ筋肉しか使わないし、それも慣れてくると効果無いとのこと。
私の友人は、糖尿になる寸前と診断されてしまいました。
雪国の母ちゃん達は毎日雪カキしているのに体格良いですよ。(^O^)
普段使わない筋肉を使わないと意味がない様なんですが・・・
何はともあれ、お互い頑張りましょう!(^O^)

チャンケイ様

仕事の運動は運動に入らない・・。
やっぱ走ろうかな・・。

水道直りました。
来月お待ちしております。

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